반응형 탈모1 탈모 예방 생활 습관 6가지! 🧴하루 5분!이면 충분합니다~ 안녕하세요, 여러분 요즘 유난히 머리카락이 많이 빠지는 것 같다고 느끼시나요? 샴푸 할 때, 빗질할 때, 베개 위에 떨어져 있는 머리카락을 보면… 은근히 스트레스죠.😢 특히 계절이 바뀌는 환절기나 스트레스가 많은 시기에는 탈모가 더 심해질 수 있어요. 오늘은 탈모를 예방하고 모발 건강을 지키는 생활 습관 6가지를 정리해 드릴게요. 1. ✅ 두피 청결은 기본! 샴푸 습관 점검하기 ▶하루 1회, 자기 전 샴푸하는 것이 가장 이상적입니다. ▶ 너무 뜨거운 물은 피하고, 미지근한 물로 부드럽게 마사지하듯 씻어주세요. ▶ 샴푸는 두피에 맞는 제품을 사용하는 것이 중요해요. ▶ 지성 두피라면 약산성 샴푸, 건성 두피라면 보습력 있는 샴푸가 좋아요. 🧼 Tip: 샴푸 후에는 찬물로 헹궈 모공을 조여주면 두피.. 2025. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
